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楽しくかつ真剣なバレエレッスン

※当教室のコロナウィルス感染対策について

現在新型コロナウィルス感染対策として、スタッフの毎日の体温計測、レッスン参加者の入室時の手洗いの徹底、マスクの着用、更衣室の時間差利用、スタジオ内の壁や物の消毒を徹底しています。
また、当スタジオは面積100平米超、天井高3.7メートルと比較的広めのスペースです。窓を開けるなどの換気も気を付けております。

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​K&S Ballet Space3つの柱

①バレエのレベルアップ=心と身体の成長

お子さま向けのバレエレッスン

バレエを通じて、技術、体力、柔軟性、美しい姿勢などを身に付けていただくのはもちろんのこと、何よりもまず踊る喜びを感じていただけるよう、指導を心掛けております。喜びが継続の力となり、好きなことだけでなく苦手なことにも果敢にチャレンジしていく力が身につきます。

さらにレッスンを積み重ね、舞台に立つことで自信、協調性、忍耐力、周囲の人への感謝の心などが養われていくことが期待できます。

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子供の頃にやっていて「またやりたいな」と思われた方、テレビや舞台でバレエを見てやってみたいなと思われた方、健康、姿勢改善のために体を動かしたいなという方、きっかけは人それぞれのはず。先ずはお気軽に体験レッスンに足をお運びください♪初心者も大歓迎!!

おひとりおひとりが無理しすぎず自分のペースで楽しんでいただけるよう導いてまいります。

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大人の方向けのバレエレッスン
②自分のペースで無理せずコツコツと続けられる
③心も体も楽になる頑張りすぎない体操
 

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「エゴスキュー・グループワーク(ストレッチ&エクササイズ)」

「エゴスキュー体操」はアメリカで誕生し、実績50年の痛み解消体操です。運動不足や日常の体の使い癖からくる骨格のゆがみや慢性的なこり、痛みを簡単なポーズや動きで改善します。

続けることで、姿勢が良くなり見た目も若返り、慢性腰痛や、肩こりがなくなることも期待できます。

会員様のほとんどが心身両面での効果を実感しております。体が硬い人でも、運動が苦手な方でもできるのがエゴスキュー体操の特徴です。

エゴスキュー・ジャパン協会認定トレーナーがやさしく丁寧にサポートいたします。是非一緒にエゴスキュー体操を楽しみませんか?

(効果には個人差がございます。)

スケジュールはこちら

​お知らせ(information)

​ただいま、すべてのクラスで体験レッスンを受け付けております

ご希望の方は「お問い合わせ」よりお申し込みください

​◇2月のお休み
キンダークラス

・23(木・祝)

※11(土・祝)は祝日ですが全クラス通常通りです

 

◇1月(2023年)のお休み
 

  2(月) 全クラス

  3(火) 全クラス

14(土) 全クラス 

※9(月)祝日ですがレッスンは通常通り行います。

​​※30(月)、31(火)は5週目ですが通常通り行います。

第8回発表会 のお知らせ
 

無事幕を下ろすことが出来ました。

​ご覧いただいた皆様に感謝申し上げます。
 

日時 2022年12月3日(土)

開場 16時半

開演 17時

会場 サンパール荒川 大ホール

第1部 小品集

第2部 くるみ割り人形より「クララの夢」

ゲスト 吉田邑那 (谷桃子バレエ団)

​    高橋真之 (NBAバレエ団)

入場無料

※ただし入場にはチケットが必要です。

ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください。

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