楽しくかつ真剣なレッスン

※当教室の感染対策について

現在新型コロナウィルス感染対策として、スタッフの毎日の体温計測、レッスン参加者のマスクの着用、手洗いの徹底、更衣室の時間差利用、スタジオ内の消毒(アルコール、次亜塩素酸水による消毒、無人状態でのオゾン発生器での除菌)、3密を避けるための工夫(当スタジオは面積100平米超、天井高3.7メートルございます。また全面に窓か換気孔があり、常時換気を行っております。)など行っています。

​※会員様は感染対策詳細を会員ページにてご確認ください。

お子さま向けのバレエレッスンでは
 

バレエを通じて、技術、体力、美しい姿勢などを身に付けていただくのはもちろんのこと、何よりもまず踊る喜びを感じていただけるよう、指導を心掛けております。喜びが継続の力となり、好きなことだけでなく苦手なことにも果敢にチャレンジしていく力が身につくのです。

そして、レッスンを積み重ね、発表会の舞台に立つ経験が度胸、協調性、忍耐力、そして感謝の心など、将来に役立つ力を養ってくれることでしょう。

 

おとなの方向けのバレエレッスンでは

子供の頃にやっていて「またやりたいな」と思われた方、テレビや舞台でバレエを見てやってみたいなと思われた方、健康、姿勢改善のために体を動かしたいなという方、きっかけは人それぞれのはず。先ずはお気軽に体験レッスンに足をお運びください♪

教師は解剖学の知識も踏まえ、おひとりおひとりが無理しすぎず、自分のペースで楽しんでいただけるよう導いてまいります。

​◇エゴスキュー・グループワークでは

「エゴスキュー体操」はアメリカで誕生した実績40年の痛み解消体操です。日常の体の使い癖からくる骨格のゆがみやコリを簡単なポーズや動きで改善します。その結果、慢性的な腰痛やひざの痛み、肩こりが和らぐことが期待できます。

会員様のほとんどが心身両面での効果を実感しております。体が硬い人でも、運動が苦手な方でもできるのがエゴスキュー体操の特徴です!!

エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナーがやさしく,丁寧に指導いたします。是非一緒にエゴスキュー体操を楽しみませんか?(効果には個人差がございます。)

クラスはこちら

​◇スケジュールはこちら

​◇料金はこちら

​お知らせ(information)

​※現在、既存の会員様の感染対策の一環として、新規の方の入会を控えさせていただいております。

体験レッスンも休止中です。ご興味をお持ちいただいた皆様には感謝申し上げます。新規会員の募集については状況が落ち着いたころに改めてお知らせ申し上げますのでよろしくお願い申し上げます。

(3/8以降体験レッスンを再開する予定です♪)

◇3月のレッスン予定 

 

お休み⇒ 2(火)、3(水)、29(月)

​※20(土・祝)は祝日ですが通常通りレッスンを行います。

※30(火)、31(水)は5週目ですが通常通りレッスンを行います。

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